ろう者講師をお招きして、己書（おのれしょ）の体験会を開催しました。
己書とは、自分の心のままに筆を走らせて書く、自分のための書。
書き方のコツはあるけれど、枠も形もルールもありません。
筆ペンを使う・・・と聞いて苦手意識がある（冠婚葬祭の時の名前記入など）ので、うまくできるかな～と心配でしたが、２時間の体験があっという間に終わってしまいました。
上手とか下手とかなく、自分らしく仕上がりました。
脳がリラックスした感じがしたり、呼吸もゆっくりになり、さらに手話の勉強もできて、良いことだらけでした。
体験後は、ランチ交流会。
参加者の多くがろう者だったため、ろう者あるあるな話が聞けておもしろかったです。
穏やかな時間を過ごすことができました。
己書、また企画しようかな。
